tisdag 28 september 2010

Grattis Örjan!

I dag fyller Örjan Sandler 70 bast. Jag har sagt det förut, men det tål att sägas igen; Örjan är en idol för mig.

Örjan på Gran Canaria i sin ungdom, 69 år gammal!

söndag 26 september 2010

Skön helg

Massa god mat, trevligt sällskap och ett riktigt flashigt hotell gjorde helgen i Stockholm riktigt bra.
I går var Helena och jag ute på Lidingöloppet med Adidas. Jag blev faktiskt riktigt sugen på att springa när jag kom till starten och kände stämningen, men den känslan hade nog försvunnit ganska snabbt om jag hade snörat på mig ett par löpdojor. Löpformen är inte vad den skulle behöva vara för ett 30 kilometers lopp.

tisdag 21 september 2010

Sorg i hjärtat och trött i skallen

Det är sorgligt att Sverigedemokraterna kom in i Riksdagen. Jag blir riktigt ledsen när jag tänker på det!

Förra veckan pratade jag med några av treorna som går på Idrottsvetenskapsprogrammet och dom berättade att de två veckor jag har framför mig var det tuffaste dom har gjort. Det förstår jag, har pluggat 10 timmar idag och är helt slut. Det är tufft men intressant!

Jag kämpar på och ser fram emot helgen som jag och Frugan ska tillbringa i Stôckhôlm!

söndag 19 september 2010

Alla dessa val

Lätt- eller mellanmjölk, svarta eller lite mer utmanande rosa strumpor, lök på laxen eller kanske grädde på moset. I dag är det dags för ett val till, riksdagsvalet. Jag la min röst redan för en vecka sen, men om ni inte har gjort det så hoppas jag att ni gör det idag.

Jag var på två föreläsningar på skidkonventet igår, HC Holmbergs träningssnack var intressant. Förutom HC så var det roligt att träffa mina gamla tränare från skidgymnasietiden.

En kastad macka på Storsjöns yta.

torsdag 16 september 2010

Vänstersvängar & vila

I dag startar bancykelsäsongen i Falun med en mindre tävling. Jag sitter och spanar lite på YA-Arenas live cam för att se om jag känner igen några som kör.
På golvet bredvid står en riktig skönhet som det är tänkt att jag ska bygga ihop under hösten. Jag hoppas att skönheten och jag får möjlighet att köra många vänstersvängar i vinter. Är det samma sak som att vänstra?

Jag har minst 3 veckor kvar till jag får cykla igen, men jag börjar faktiskt känna abstinens redan nu. Jag har ju cyklat så lite dom sista månaderna, så det känns nästan som att jag redan har haft min viloperiod. Jag har nog inte tränat så lite på 12 år som jag har gjort under juli och augusti.

Nu ska jag ta tag i studentlivet och gå en sväng på kåren med klassen. Det är ju en aktivitet som passar alldeles utmärkt ihop med en viloperiod.

tisdag 14 september 2010

Bilder

Jag har inte varit så mätt sen första midsommaren med familjen Jonsson, när släkten tävlade om vem som bjöd på mest mat!

Tsukasa "Tim" Takeuchi hade vässat kniven och skapat fantastiska konstverk!

måndag 13 september 2010

Japaner & änklingar

Helena och jag fick en brakmiddag på Mikados i bröllopspresent av skidskyttelaget och i lördags promenerade vi dit.
Sju rätter och tre och en halv timme senare rullade vi lyckliga hemåt. Det var verkligen en upplevelse för alla sinnen. Jag knäppte massa snygga bilder men bloggen har strulat i flera dagar, så jag lägger upp bilderna så fort det går.

Jag är gräsänkling eftersom Helena har dragit på träningsläger, men helt ensam är jag inte. Lillasyster Malin är inneboende här hemma så länge hennes badrum håller på att renoveras.

torsdag 9 september 2010

Framtiden har mammutlår (fast utan hår)

Undersökningen av knät gick bra och jag har fått diagnosen, överbelastat senfäste i knäskålen. Det ska en massa rehabträning råda bot på. De närmsta veckorna kommer jag tillbringa många timmar i gymmet och köra excentrisk träning. Allt för att jag ska kunna träna och tävla vettigt fram till och under nästa cykelsäsong.
Österrikaren Daniel Mesotich tyckte redan 2004 att jag hade mammutlår, snart kanske han får rätt.

Jag använde förmiddagen till att spatsera runt i stan och köpslå med torghandlarna. Plommonen var grymt goda.
Efter en lunch med super-agenterna Anna & Lotta var det dags för sjukhusbesök och nu sitter jag på tåget mot Östersund.

Jag gillar att strosa runt i Gamla Stans gränder.

måndag 6 september 2010

Orust

Sju cyklar fick plats på taket med Fredriks nya takställ. Bilen blev ganska törstig.

Vi bodde bara några kilometer från Emmas Håla.

Vi stannade till hemma hos mamma och pappa i Sunne på vägen ner, trädgården var som vanligt full av vackra och goda saker.


Jag slutade 25:a i totalen efter helgens fyra etapper. Lördagens tempolopp var en riktig besvikelse, och det var den etappen som satte käppar i hjulen för en bättre totalplacering.

Efter en jobbig hemresa är jag nu i Östersund igen. En vecka med ganska mycket skola och en resa ner till Stockholm väntar. På torsdag ska nämligen knät undersökas på Artokliniken.

Nu är min cykelsäsong över för i år och en utvärdering är på sin plats. Jag återkommer med lite reflektioner om vad som har hänt och framför allt hur det har hänt.

onsdag 1 september 2010

Säsongen lider mot sitt slut

Härom dagen hade jag nästan släppt tanken på att köra Svanesunds 3-dagars efter min Hortonsperiod, men nu när jag har fått sova två nätter så börjar hoppet sakta återvända. I kväll kör jag GP ute på Frösön, och känns det bara OK så blir det en nätt resa ner till Orust i morgon.

Jag tror att jag har varit på fler föreläsningstimmar den här första veckan i skolan än vad jag har varit totalt under min studietid, det är ovant.