söndag 25 maj 2008

Jämtar i bar överkropp

I går kom sommaren enligt jämtarna. Jag såg människor i kortbyxor, t-shirt och t.o.m. i bar överkropp. Det var ju faktiskt 12 grader varmt och sol.
Träffen med Jonas Edman var riktigt bra. Han har rätt bra koll på skytte den mannen. Det ska bli kul att fortsätta jobba med honom. Vi gjorde några justeringar i ståställningen som kändes helt rätt. Nu ska det vara helt omöjligt att bomma!

fredag 23 maj 2008

Varmt och skönt




Lägret på Kreta blev riktigt bra även om det inte blev som jag hade tänkt mig. Jag fick problem med ett knä redan under första dagen, så det blev väldigt sparsamt med cykel under veckan. Rullskidor blev det desto mer av, och det var ett bra ställe att få problem på eftersom hela sveriges samlade fysioterapeutelit fanns på plats. Nu känns det helt bra och nästa vecka när träningen drar igång igen räknar jag med att det ska flyta på smärtfritt. Under helgen ska kroppen bara vilas. Gissa om det ska bli skönt!


Knoppen ska däremot tränas eftersom Jonas Edman kommer hit till Östersund för att drilla oss i landslaget i skyttets svåra konst.
Foto: Erik "Guten" Lindberg

onsdag 14 maj 2008

Våren är kommen!


Idag var Herr Nilsson och jag ute i det härliga vårvädret. Ganska typisk Jämtlandsvår faktiskt.


Det ska bli riktigt skönt att dra till Kreta i morgon för en veckas träning. Detta blir säsongens första landslagsläger och i år kommer vi att vara tillsammans med längdåkarna och skrinnarna. Jag hoppas att vi kommer köra några tuffa pass tillsammans.

söndag 11 maj 2008

Vilodag

Va skönt med en vilodag! Jag ska bara ta det lugnt idag och återhämta kroppen efter en tuff träningsvecka.

tisdag 6 maj 2008

Mallorca



Nu är jag hemma i verkligheten igen efter en vecka med grymt bra träning och mycket kul. Vi hade solsken varje dag och jag har känt mig stark på cykeln.

Den beryktade "Cobran" körde vi och jag tog mig upp på 30.36.