Kastade handdukar

Det ser mörkt ut på Hammaröfronten!!!!

Jag hade ju tänkt att göra tävlingspremiär på Hammarö på fredag, men en överbelastningsskada i höger knä verkar sätta stopp för det.

Det är bara att inse att jag nog har varit lite för taggad och har gått på för hårt med cykelträningen. Nu är det rehabiliterings och alternativträning som gäller ett tag. Jag hoppas verkligen att det inte ska dra ut på tiden. Jag vill ju tävla, NUUUUUU!

L B L

I dag har jag följt årets sista vårklassiker tillsammans med farmor Berit. Konstigt att våren redan är slut när snön precis har smält. Att Vinokourov vann kändes sådär...

Jag har fått ta det lite lugnare än planerat de sista dagarna eftersom ett knä har börjat strula och jag vill inte riskera att få ont på riktigt.

Lillebror blev en hel karl i den nya kostymen, kläderna gör ju faktiskt mannen!

Helgum

I går avverkades en heldag med bröllopsplanering. Vi träffade bland annat prästen och fick känna lite på kyrkan där vi ska vigas.

Under eftermiddagen ska jag följa med lillebror Mattias in till Sollefteå för hjälpa honom inhandla sin första kostym, ett stort steg i livet.

Fredrik en uthållighetsidrottsnörd

I går hade jag mitt första lite längre samtal med Fredrik Ericsson, mannen som kommer fungera som min tränare.

Vi har börjat dra upp riktlinjerna för hur och vad jag ska träna för att bli så snabb som möjligt på cykeln. Fredrik sitter på en massa kunskap och mängder av erfarenhet. Spännande!

Fredrik, en glad prick!

Snö på asfalten

Nu ligger det snö på vägen igen!!! Jag får väl hoppa upp på trainern, ingen favorit, men vad ska jag göra?

I dag ska min vän Jonas äkta sin älskade Ulrika, så det vankas bröllop i Strömsund.

Nyheten om att Wolfgang inte ska träna de svenska killarna har ju kommit ut i veckan. Många, särskilt media, verkar chockade och bedrövade. Själv tycker jag att det är ganska naturligt att byta tränare, och få lite nya idéer och träningsmetoder, i alla fall en gång i decenniet. Jag är övertygad om att det kommer bli bra för alla.

Grus i maskineriet...

... har jag hört talas om, men aska i motorerna var något nytt.

Jag hade tänkt att flyga ner till Stockholm i morgon för att vara med på en aktivitet med Hjärnfonden, men det verkar ju den isländska askan ha satt stopp för.

AG Wheels

Det finns cykelhjul, och så finns det handbyggda cykelhjul. Sedan finns det även hjul som byggs för hand i Sverige.

Jag har fått den stora äran att få jobba som ambassadör för det nystartade märket AG Wheels, som är det sistnämnda.

Detta innebär att jag ska hjälpa till med utveckling och marknadsföring av företaget. Det känns riktigt kul att dom tror på mig och vill hjälpa mig i min satsning på cykel.

Jag längtar tills jag får sätta tänderna i hjulen!

Naven till hjulen kommer från engelska Royce.

Ligger inte på latsidan

I dag var det 3 grader varmt och det regnade på morgonen, så för att hålla mig torr körde jag ett pass på trainern i stället för att köra ute. Jag höll mig inte torr, men jag var definitivt varm.

För att se hur jag sitter på cykeln så fick Helena filma en liten snutt. Jag har aldrig sett mig "in action" förut och det finns saker att jobba på.

Nu ska jag snart ut på ett pass i den riktiga världen, 2 ganska lugna timmar med lite spurter väntar.

Slut på semestern

Nu är jag hemma efter lite mer än en veckas semester med New York-resan som höjdpunkt. Det var helt underbart med riktig sommarvärme och en massa fantastiska upplevelser.

Mamma Mia på Broadway, picknick i Central Park, barhäng i Brooklyn med min tremänning Mike, massa shopping (framför allt för Helena) och en massa mys har avverkats.

Resan var min 30-års present från Helena, och det är den klart bästa present jag någonsin har fått!

En sponsor-aktivitet med Hello Sweden i Sälen har oxå avverkats, och det var kul som vanligt. Biffen, Ferry, Mats Larsson och jag tillsammans med en tjej från GP bärgade segern i parallellslalomen, det är verkligen hur kul som helst att skida mellan portar!

Helena och jag poserar för Mike i Washington Square Park.

NYC

Nu tar jag semester från bloggen i ungefär en veckas tid. I morgon drar vi i väg till "Det Stora Äpplet".

SM-guld och gröna skogar

I karriärens sista lopp fick jag kliva upp överst på prispallen och ta emot en guldmedalj ur Sixten Jernbergs hand. Jag gjorde vinterns bästa lopp alla kategorier, det kändes som ett otroligt fint slut.

Nu ska jag ha en riktigt skön vila i en veckas tid. Semestern börjar med mys i stugan med familjen i några dagar innan Kärleken och jag drar till New York på söndag.

Segrande lag i seniorklassen. I21 vann damklassen genom Bettan, Jenny och Helena. Vi Ekshäringar körde med Sebastian, mig själv och CJ.