torsdag 9 juli 2009

Ost & smör

Träningen flyter på, och jag kan träna med dom andra så länge det inte handlar om löpning.
Veckans snackis så här långt är "fett och proteindieten".

4 kommentarer:

Malin sa...

Vad kommer ni fram till om den dieten?

David Ekholm sa...

Måste man komma fram till något? Vi brukar väldigt sällan komma fram till något. Ibland är det ju själva resan som är målet...

Anonym sa...

Jag vet inte om du syftar på den där dieten där man, i princip, endast skall äta fett och inga kolhydrater? DEN tycker jag i alla fall verkar väldigt mystisk. Jag förstår inte hur man ska kunna gå ner i vikt när 1gram fett innehåller DUBBELT så mycket energi som 1gram kolhydrater. Kanske är det ett av livets mysterium..
/Sofie.

Håkan sa...

Fett, protein och lite kolhydrater!
Intressant läsning här: http://www.kostdoktorn.se/jonas-colting-om-kolhydratsbluffen och här: http://www.kostdoktorn.se/intervju-med-colting samt här: http://www.kostdoktorn.se/intervju-med-jonas-colting-del-2