torsdag 28 augusti 2008

Dags att vakna nu

Där uppe vill jag vara efter helgens tävlingar. Bild från förra året. Foto: Mattias Jonsson

Jag är på väg ner till Ola Ravald på Vintersportcentrum för att göra en analys av min teknik från träningstävlingen i måndags. Vi ska dessutom lägga upp taktik inför helgens drabbningar på ÖSK.

Idag har jag kört en upptakt. Det är ett träningspass som är tänkt att väcka kroppen lite inför tävlingarna som börjar i morgon med ett 12 km lopp utan skytte. Jag körde 4 intervaller på ca 3 minuter. Det kändes att vilan har gjort sitt. Det gick fortfarande tungt, men det har definitivt vänt, och i morgon kommer det nog att vara helt ok.

Inga kommentarer: