En förtia

Planen var att köra två tjugor (2*20 min) runt mjölksyratröskeln på trainern idag, men när jag hade kört de första tjugo minuterna så hade jag sånt flyt att jag bara fortsatte. Vila är överreklamerat. Säger man att jag körde en förtia, fyrtia?

Det är skönt att träna igen!